Votre visage est le reflet de vos intestins…
Cette maxime ancienne et utilisée couramment dans le domaine de la naturopathie en raison des différentes problématiques rencontrées lors de désordres intestinaux, tend à démontrer sa véracité dans la préservation d’une peau saine. Après plusieurs années d’études pour connaître les mécanismes d’actions de notre flore intestinale, la prise de supplément de ferments bactériens (Probiotiques), laisse présager une amélioration de la qualité et de l’apparence de la peau.

Outre son rôle de barrière sélective contre les bactéries pathogènes (de sa capacité à produire des substances antibactériennes telles les bactériocines – Barefoot et al. (1983) : Detection and activity of lactocin B, a bacteriocin produced by lactobacillus acidophillus, App. Env. Microbial: 45:1808-1815), une saine flore intestinale constituée de bactéries lactiques a la propriété de fabriquer certains éléments nutritifs essentiels au maintien de la santé de la peau dont les vitamines B1, B2, B6, B12, la niacine, l’acide folique et l’acide pantothénique en plus de synthétiser les enzymes qui facilitent la digestion des protéines.

L’acné se manifeste par une inflammation de la peau qui affecte à un pourcentage assez élevé – 80% des adolescents entre 12 et 24 ans. Les glandes sébacées qui sont situées dans chaque follicule pileux et dans les pores de la peau, produisent du sébum qui lubrifie la peau. Si ce sébum se retrouve coincé dans le follicule, les bactéries se multiplient dans les pores et la peau devient inflammée. Considérant certains facteurs hormonaux, héréditaires pouvant contribuer à augmenter les problèmes d’acné durant la puberté, d’autres causes incluant la prise de contraceptif oral, allergies, stress, excès de ‘Junk Food’, prise d’antibiotique, sont à considérer en plus d’occasionner un affaiblissement de la flore intestinale.

Plusieurs essais cliniques ont démontré l’effet bénéfique de la prise de suppléments de bactéries lactiques (Probiotiques) à stimuler le système immunitaire (régulation à la hausse de la prolifération des cellules immunitaires, régulation à la hausse de diverses cytokines, régulation à la baisse des cytokines inflammatoires (J.M. Green- Johnson, département de biologie, Acadia University, Wolfville, Canada). Sans évidemment oublier que le rôle principal des Probiotiques (ferments bactériens) est de restaurer la microflore intestinale et contribue à la suite d’une prise d’antibiotique à recoloniser cet écosystème très fragile.

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